Mathematisch simpel:
Maximiere die Mikros bei Minimierung der Makros. Ein ganz simples Optimierungsproblem.
=> möglichst viele Mikronährstoffe bei wenig Makronährstoffen (=Kalorien)
Maximiere die Mikros bei Minimierung der Makros. Ein ganz simples Optimierungsproblem.
=> möglichst viele Mikronährstoffe bei wenig Makronährstoffen (=Kalorien)
Der Beitrag wurde am Freitag, 11. Oktober 2024, 06:18 veröffentlicht und wurde unter dem Topic Nutrition abgelegt.
'Mikro vs. Makro'